6:50分,离上课还有一个半多钟,时间还是很充足的。
轻声下床,换上一套宽松的衣服,苏沐洗漱完就出了宿舍。
这个点人也不少,大多都是一些大一的学生,苦逼的娃们要上早读,拖着一个慵懒的躯壳在路上游荡。
苏沐走得快,抄了一条人较少的路道,没被人发现,很是顺利的来到了操场上。
他环顾了下四周,发现诺大的操场,只有寥寥几个人在跑步锻炼。
四月的季节,丰州的天气还是有点热,可能是热岛效应的影响,但是七点多的清晨却是有着丝丝的凉爽,出来跑步是最合适不过了。
昨晚喝的酒不是很多,而且也没整白的,都是些冰镇啤酒。
这种啤酒七八瓶下去都不是问题,更何况只是搞了一两瓶,早上起来喝点热茶,晕什么的不存在。
苏沐虽说大学里加入了篮球社,但去打球的次数很少,上了大二就几乎没有再打过了,身体素质倒退了很多。
身体是革命的本钱,年起时不珍惜,到老肯定会后悔的,这是一定的。
好在老天大发善心,一个系统绑定在他身上,还可以有送锻炼福利,这种机会他可得好好珍惜。
站在跑道上,苏沐学着高中体育老师教的方法,做了几组热身体操。
操场上一圈就是400米,慢跑一圈的时间大概是两分钟左右,把一圈时间固定在2分30秒的话,半个钟就是12圈,近五公里的路程。
调整好状态,苏沐拔腿开跑。
跑到第6圈的时候,他有些虚了,气喘吁吁的,额头冒起了细汗,后背也有些湿意。
时间才刚到一半,苏沐不敢放弃,咬牙坚持接着继续跑,后面几圈跑得有点快了,跑到第13圈中段,系统的提示声才响起。
“叮!恭喜宿主锻炼打卡半小时,大腿肌肉塑造点+2。”
电子音落,苏沐就感觉自己原本酸痛的大腿恢复了很多,气也没那么喘了。
他下意识地伸手去摸了摸大腿臂,发现肌肉更结实了。
“还真是神了。”苏沐惊讶道。
……
在操场上休息了一会,苏沐来到饭堂买早餐,顺便帮张锋他们带点。
排队的途中遇到几个要合影的男女生们,他也没去拒绝,依次跟他们合拍了一张,倒是耽搁了不少时间。
买了三份早餐,苏沐回到宿舍洗了个凉水澡,换了一套休闲服。
把还在做春秋大梦的两货叫醒,一起吃了个早餐,整理行装,就准备去上课了。
第一节课是一个老教授的课,每次上他的课都会点名。
很少人敢在他的课上迟到,这个老教授死板的很,如若在他的课迟到,你的名字在下课后不久就会传到了副院长的耳朵里,辅导员都怕他。
值得一提的是,他们的辅导员是个美女,二十多岁的芳龄,年轻又漂亮,是他们的师姐,今年刚升辅导
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