开始好了,不过先说好了,练气功可不是三天两天地事,这需要持之以恒,要是一天不练,前面练的就得废去不少,所以要练气功,如果没有持之以恒地信念,最好一开始也别练。”
秦湘语点点头,道:“这些阿姨都知道,小风,咱们现在就开始吧!”
“好。”古风站起来,道:“阿姨,去你的卧室吧!练气功需要有一个安静的环境,最忌讳吵闹,要是在这样的环境下,最好不要练功,不然会有生命危险。”
“这么严重?”秦湘语被吓了一跳,古风笑道:“没事的,只要您稍微注意一下就行,人哪!吃口饭都有被噎死地,没有生命危险的事还真不多。”
“扑哧——”秦湘语忍不住笑出声来,古风这么一解释,她心里轻松多了。
进了秦湘语的卧室,古风对秦湘语道:“秦阿姨,把鞋脱下来,在床上盘膝坐下。”
秦湘语点点头,把脚上地拖鞋脱下来,在床上盘腿坐下,古风摇摇头,道:“双脚要放在腿上,不能被腿压在下面。”说着,古风的大手抓住秦湘语的小脚,往上拉了拉。
“哎呀!”秦湘语被古风拉的有点疼,众所周知,普通人在盘腿的时候,双脚都是被腿压在下面,要把脚放在上面,除非经过专门的练习后才行,秦湘语的骨骼早已定型,所以要让双脚放在腿上,那可是难上加难,所以被古风这一拉,骨头和筋都有点疼。
古风笑了笑,道:“秦阿姨,这可是练气功最基本的要求,要是脚都上不来,还怎么练功。”古风尽量活动着秦湘语的腿脚,让她脚能尽可能地放在腿上面,秦湘语疼的眼泪都快流下来了,连声叫道:“轻点,轻点,太疼了……”
“忍着点吧!想想青春永驻,想想红颜不老。”这句话比
管用,秦湘语咬紧牙关,任由古风抓着自己的脚往上概十分钟左右,古风总算把秦湘语的双脚都拉到了腿上面,可这个时候秦湘语已经疼的双腿麻木了。
古风擦擦额头的汗,心说:他***,比我单挑小欣都累。
“小风,这下可以了吧!”秦湘语眼角含着泪珠,这十分钟的煎熬让她快受不了了。
古风道:“可以了,不过秦阿姨,您这样的状态可不行,咱们先缓一缓,您先适应一下这个礀势。”说着,古风双手放在秦湘语的腿上,为她推舀活血,让她能尽快适应。
秦湘语咬紧牙关,强忍着腿脚越来越麻的感觉,渐渐的,这股麻劲儿过去,秦湘语感觉好了很多,吐了口气,秦湘语道:“小风,我现在感觉好多了,开始吧!”
“嗯。”古风点点头,然后脱下鞋,在秦湘语背后盘膝坐下。道:“秦阿姨,一会儿您感觉着我在您体内真气运行的路线,以后您就依照这个路线运功,有上两三个月,您就应该能产
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