既然见识到了这套有趣的步法融合手段,董明索性不急着走了,反正去了门口也不过是闲聊打发时间,倒不如留下来好好感受一下。
就这样,球场上又多了董明。
慢慢地,一个多小时过去了,董明与田若松的身上,都已经被汗水浸透。
“你还准备继续练吗?我是累得不行了,这样下去怕要脱力。”停下脚步的田若松,站在那里看着董明嘿嘿笑道。
“没想到啊,这种有节奏的融合方式,实在太累人,与连续起跳的消耗不相上下,我今天也练到这里!”董明懂得循序渐进的道理,他同样停了下来。
这项技术看似简单,却绝不可能仅仅依靠几次的练习,就能熟练掌握,只有通过大量的练习,形成了真正的肌肉记忆,才可以在不经意间,将动作正确地施展出来。
他有充足的时间,又何必急于一时?
“我是这么理解的,两个动作结合起来后,后撤与起跳节奏相同,两者之间也没有停顿,若将后撤动作看作助跑,全部动作就等于有助跑的起跳,这样可以确保起跳高度,但由此带来的体能消耗,也相当可观!”田若松喘着粗气说道。
“现在做得还不算熟练,没有明显感受到起跳高度的变化,但我却有了另一个发现,整套动作虽然看似不快,因为后撤与起跳之间没有了停顿,真正进攻速度却变得更快!”董明脸上带着喜色,眼中闪耀着精芒。
“你说得没错,唉,这套动作什么都好,唯独对体能的依赖性太高了,我曾尝试过,在比赛中勉强使用一局后……,就跑不动了!”田若松无不遗憾地说道。
对于这项新技术的尝试,董明并不拒绝,更何况,一旦熟练掌握,看得到的优势就有两项,其一,提升了跃起高度,其二,加快了进攻发动速度!
更高的腾空高度,所带来的优势是显而易见的,想想就能明白,站在五楼向楼下砸板砖,肯定比二楼更猛,同时,更高的腾空高度,还会带来更加锐利的杀球角度,杀球角度越锐利,羽球飞行的距离就越短,防守难度也会越大,简而言之,跳得越高,攻击力就会越强!
进攻发动速度,同样是影响进攻效率的重要指标,在羽毛球比赛中,机会通常稍纵即逝,因此,有人会说,仅仅是看到的机会不算机会,抓到手里的机会,才是真正的机会,进攻也是同样,多数情况下,只有在第一时间发动进攻,才可以将一闪而过的机会抓住,攻破对手的防线,若慢了一线,很有可能与那点机会擦肩而过。
进攻速度的重要性,毋庸置疑。
既然这种融合技术拥有如此重要的价值,董明已经打定主意,一定将其熟练掌握,并且运用在以后的比赛之中!
至于融合之后,使用起来非常消耗体能,对于董明来说,
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