有了‘油箱’、有了‘输油管’,接下来肯定是‘进风口’!
而且肺部就在心脏的两侧,如果心脏完整构建了生命力核心,肺部的强化也能简单很多。
只是,呼吸系统相对于其他系统,又比较特殊。
因为呼吸系统存在着大量的横纹肌……也就是可以主动控制的肌肉。
呼吸系统‘既可控’、‘也可不控’,能受主管意识控制也能任由身体自主调控,而且身体自主调控的效果足以满足身体的生理需求,过度的吸收氧气,反而可能导致醉氧的情况。
‘八极’的前两步强化,对于‘呼吸系统’而言也毫无作用……谁还能做不来深呼吸?
可‘第三步’,也就是将生命力完全覆盖之后,就可以更好、更有目的地锻炼肺活量。
强大的肺活量可以提高氧气供应,增强身体耐力,充足的氧气供应也促进新陈代谢,帮助身体更快的爆发力量。
强大的肺活量除了增强身体力量,还能强化大脑功能,提高专注力,增加记忆力,缓解精神焦虑等等。
对内也能增强免疫力、提高代谢率节省能量、甚至是延缓衰老!
而且也不是没有攻击能力,比如着名的狮吼功,有着提升自我士气、震慑宵小、音波伤人等等作用。
只是肺活量和肌肉类似,在被生命力强化之后,还是需要进行不断地锻炼。
“等一下……这不就是‘外练筋骨皮,内练一口气’吗?”
这句话放在前世,可能是在强调‘内练一口气’和‘外练筋骨皮’一样重要。
可放在今生,或者说放在《八极法》中,就可以理解成,‘一口气’要想发挥作用,就必须和‘筋骨皮’一样进行锻炼。
“照这个过程来看,呼吸系统,必须完成了第三步,也就是将生命力覆盖了呼吸系统之后,才算是刚刚入门……”
亚罗刚刚写到这里,突然又感觉到不对。
也没人规定,必须要完成生命力附着之后,才可以锻炼肺活量吧?
就像正式骑士,也不是说等到成为了正式骑士才开始锻炼肌肉。
普通人能锻炼,掌握《骑士呼吸法》的骑士扈从也能锻炼,只是正式骑士锻炼的效果最好而已。
“所以,呼吸法的入门三步,和《八极·吞》又有所差异,应该和正式骑士的锻炼过程一样。”
“不过,普通人这一部分也不能完全丢弃,应该换个方式……”
换成什么?
发音技巧!
类似于前世的音乐生每天锻炼的发音一样,掌握怎么才能更好的发出,最震撼人心的虎啸!
亚罗幼年时候虽然学过一部分,但那个时候只是学了个大概,需要重新请乐理老师,专门学习这方面的知识。
“呼吸法的入门,应该就是掌握发音技巧。”
“熟练,应该就是将生命力加入,从而爆发出超乎人体极限的声音。”
“圆满,就是生命力完全覆盖呼吸系统,全面提升呼吸系统的能力!”
由于还有未知的知识,所以这个招式还不能通过系统进行验证。
但亚罗也为它取好了名字。
——《八极·气》
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